Ngồi thiền tuy đơn giản như vậy nhưng lại tạo ra nội công mạnh, có thể ví như tập thể dục cường độ cao, là… Đọc tiếp »Ngồi 10 phút đầu ngày đổi 10 năm tuổi thọ, kiểu ngồi thứ 4 ai cũng làm được
Chẳng gì có thể ngăn cản quá trình lão hóa. Tuy nhiên, một số thói quen có thể làm chậm lại sự khắc nghiệt của… Đọc tiếp »9 thói quen của những người trẻ cả chục lần so với tuổi thật
Tuy được mệnh danh là “thần dược”, tỏi vẫn nằm trong danh sách những thực phẩm cần cẩn trọng đối với những đối tượng dưới… Đọc tiếp »Người có 5 bệnh sau, nhớ đừng ăn tỏi mà mang họa
Các nhà sư khẳng định rằng dâng sao giải hạn chỉ là trò mê tín dị đoan, không có trong giáo lý nhà Phật. Những… Đọc tiếp »Giải hạn có xóa được sao xấu?
Từ 21 giờ trở đi là thời điểm cơ thể cần được nghỉ ngơi sau 1 ngày hoạt động năng nổ. Dưới đây là 7… Đọc tiếp »Những việc đã qua 9h tối thì không nên làm để khoẻ hơn!
Cơ thể khỏe hay không nhờ vào ngũ tạng. Giáo sư Lý Tế Nhân chia sẻ phương pháp chăm sóc tim, gan, phổi, lá lách,… Đọc tiếp »Muốn có ngũ tạng khỏe mạnh suốt đời, hãy ‘khắc cốt ghi tâm’ ngay những điều này
Sữa chua là món ăn phổ biến trong mọi gia đình, có tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe, đặc biệt là đối với… Đọc tiếp »Sự thật ít người biết: Ăn sữa chua vào khung giờ này còn tốt hơn thuốc bổ
Thờ cúng tổ tiên vốn là một phong tục lâu đời ở Việt Nam, cũng là biểu hiện của lòng hiếu thảo, nhớ đến công… Đọc tiếp »Tục thờ cúng tổ tiên là bản sắc văn hóa của người Việt Nam
Massage giúp thư giãn cơ thể, nhưng nếu massage vào điểm này ở trên trán thì chuyện gì sẽ xảy ra? Thói quen phổ biến,… Đọc tiếp »Nhấn mạnh vào vị trí này trên trán trong khoảng 60 giây, bạn sẽ thấy ngay tác dụng